Dia Mundial do Diabetes: Secretaria de Saúde reforça ações de prevenção e cuidado contínuo

 Prevenir é sempre o melhor remédio. Quando o assunto é diabetes, esse cuidado começa muito antes do diagnóstico. No Dia Mundial do Diabetes, celebrado nesta sexta-feira (14), a Prefeitura de Niterói reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acompanhamento contínuo da doença. A data é um alerta global para o avanço dos casos e um convite à reflexão sobre hábitos saudáveis e atenção integral à saúde.

De acordo com o mais recente levantamento do Atlas Global da Doença, divulgado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), cerca de 589 milhões de pessoas entre 20 e 79 anos vivem com diabetes no mundo. No Brasil, são 16,6 milhões de pessoas — o que coloca o país na sexta posição no ranking mundial, atrás apenas de China, Índia, Estados Unidos, Paquistão e Indonésia.

Em Niterói, a Secretaria Municipal de Saúde mantém uma rede consolidada de cuidados voltada ao atendimento e acompanhamento de pessoas com diabetes. Um dos destaques é o Grupo Hiperdia, que reúne pacientes com diabetes e hipertensão para acompanhamento regular, troca de experiências, atividades, reuniões e ações educativas sobre autocuidado e controle das doenças crônicas.

Além disso, a rede municipal oferece consultas médicas e de enfermagem, exames laboratoriais, acompanhamento nutricional, grupos educativos e orientação multiprofissional, integrando ações de promoção da saúde e prevenção de complicações.

A secretária municipal de Saúde, Ilza Fellows, destaca que o enfrentamento à diabetes deve seguir como prioridade nas políticas públicas de saúde da cidade.

“Nosso compromisso é garantir acesso a serviços de qualidade, ampliar o diagnóstico precoce e fortalecer o acompanhamento contínuo. A data reforça a importância de olhar com atenção para as doenças crônicas e de promover informação e cuidado, pilares fundamentais da nossa rede municipal de saúde”, afirmou a secretária.

Para o médico endocrinologista Daniel Francisco Peluso Costa, a diabetes é uma condição crônica que exige atenção continuada e permanente.

“Manter hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e controle do peso corporal, é essencial para reduzir riscos, garantir qualidade e longevidade de uma vida mais saudável”, destacou o especialista.

As unidades de saúde do município realizam, ao longo do ano, atividades educativas, atendimentos programados e grupos de apoio aos usuários com hipertensão e diabetes. Essas iniciativas fortalecem o autocuidado e incentivam a adoção de hábitos saudáveis, mostrando que a prevenção é uma aliada fundamental na qualidade de vida.

Dicas para os cuidados e prevenção – Entre as principais recomendações para prevenir a doença estão praticar atividade física regular — pelo menos 150 minutos de exercícios moderados por semana —, manter alimentação equilibrada com frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, além de controlar o peso corporal. Evitar o tabagismo, moderar o consumo de álcool, manter-se hidratado, realizar consultas médicas de rotina e cuidar do sono e do estresse também são medidas essenciais.

O risco de desenvolver diabetes é maior em pessoas com histórico familiar, sobrepeso ou obesidade, sedentarismo, hipertensão arterial e colesterol alto. Mulheres que tiveram diabetes gestacional e pessoas com pré-diabetes também precisam de acompanhamento regular. O diagnóstico precoce e a adoção de um estilo de vida saudável podem fazer toda a diferença — e é justamente esse o foco do trabalho permanente da Prefeitura de Niterói, que atua diariamente para promover saúde, prevenir complicações e garantir mais qualidade de vida à população