Dia Internacional da Yoga será celebrado com aula gratuita em São Francisco

Em comemoração ao Dia Internacional da Yoga, a Prefeitura de Niterói vai promover uma manhã especial dedicada ao bem-estar, à saúde e à qualidade de vida da população. A atividade acontecerá neste domingo (21), às 8h30, na Praça do Rádio Amador, em São Francisco, e será aberta ao público. Reconhecida mundialmente, a yoga é uma prática milenar que integra corpo, mente e respiração, proporcionando benefícios como melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, redução do estresse, aumento da concentração e promoção do equilíbrio emocional.

Para o secretário municipal de Esporte e Lazer, a iniciativa reforça o compromisso da cidade com a promoção da saúde e do bem-estar.

“Celebrar o Dia Internacional da Yoga é incentivar hábitos saudáveis e proporcionar momentos de equilíbrio físico e mental para a população. A prática de atividades físicas e modalidades voltadas ao bem-estar faz parte da nossa missão de ampliar a qualidade de vida dos niteroienses, ocupando os espaços públicos com ações que promovam saúde e integração social”, destacou Luiz Carlos Gallo. 

Serviço
Dia Internacional da Yoga
Data: 21 de junho (domingo)
Horário: 8h30
Local: Praça do Rádio Amador – São Francisco

Atividade gratuita